Арнольд шварценеггер – єдина дорога до успіху.

Сегодня в Киеве на Olerom Forum One выступил спортсмен, актер и бывший губернатор Калифорнии Арнольд Шварцнеггер. Он рассказал, благодаря чему достиг успеха в жизни, почему важно всегда тренироваться и что он советует молодым людям.

Редакция MC Today публикует самые интересные мысли Терминатора.

Три принципа успеха

Владимир и Виталий Кличко часто приглашали меня в Украину и в Киев в частности. Мы хорошие друзья, они уверяли, что мне у вас понравится. Лично мне было интересно посмотреть на Украину и Киев. Тем более что недалеко – в Будапеште – я снимаю фильм – Терминатор 6.

Арнольд Шварценеггер - Єдина дорога до успіху.

Арнольд Шварценеггер

Меня всегда вела сила движения вперед. Обычные вещи меня не устраивали. Я с детства мечтал стать чемпионом по бодибилдингу. Я четко видел свою мечту. А дальше была тяжелая работа – по 5 часов тренировок каждый день. И я добивался. Не было сомнений, что я стану лучшим в мире. И так получилось.

Почему я начал со спортивной карьеры? Потому что остальное в жизни я строил на тех же принципах, что делал в спорте. Первое правило: визуализация. Пойми, кем ты хочешь стать. Как бодибилдер и актер, я представлял себя в главных ролях. Четко видел себя губернатором Калифорнии.

Все это благодаря видению: ты должен знать, куда идешь. Можешь владеть лучшим кораблем в мире. Но если капитан не знает, куда идти – толку не будет.

Второй принцип: не слушай тех, кто говорит, что не получится. Мои друзья и семья сомневались во мне: ты безумец? Но я доказал обратное.

Когда я решил стать лучшим актером, директора голливудских студий смеялись. Мол, никто из эмигрантов не становился самым популярным актером. Ты слишком большой, а твое имя сложно произносить, а еще акцент. В Америке не получится. Я все опроверг.

Я не сделал себя сам

Потом я решил, что выйду на пенсию как актер и стану губернатором Калифорнии. Говорили то же: забудь. Но прошло два месяца, и я занял этот пост.

Третье правило: работай на полную. Коротких путей к успеху не существует, как и волшебных пилюль. Есть только один путь: трудись и работай.

В сутках 24 часа. Выдели на сон 6 часов. Некоторые говорят, что нужно 8 часов. Отвечаю: спите быстрее. 6 часов достаточно. Остается 18 часов, 8-10 часов вы работаете. Остается еще столько же часов. И вы жалуетесь, что нет времени пойти в зал.

Столько времени, но люди не находят возможности поработать над собой в зале. Каждый день я тренируюсь, даже сегодня: велосипед, спортзал, завтрак и самолет к вам.

Я говорю не только о спорте. Можно найти час в день на самосовершенствование. За год это будет 360 часов. Хватит, чтобы выучить новый язык.

Я не всегда чувствовал себя достаточно хорошим. Поэтому хотел становиться лучшим. В 1975 году я снимался в фильме «Оставайся голодным». Это название четко отражало мою философию. За минуту до выхода на сцену конкурса «Мистер Олимпия» я в гримерке посмотрел на себя в зеркало.

Арнольд Шварценеггер - Єдина дорога до успіху.

Арнольд Шварценеггер

Повторял упражнения, играл мышцами. И говорю себе: выглядишь неважно, Арни. Но спустя пару часов я получил награду.

Еще урок из спорта: делать одно и тоже, много-много раз – 1000 повторений. Только так можно достичь совершенства.

Важно вдохновлять людей. Всем нам нужна помощь. Можете меня называть как угодно, но я не человек, который сделал себя сам. То, что я селфмейд – это ложь.

Родители сначала дали мне любовь, учителя – учили, потом были спортивные тренеры, партнеры по тренировкам, специалисты по питанию, которые советовали диету. На съемках фильма сотни людей помогали мне с гримом, спецэффектами и другим.

Арнольд Шварценеггер – Єдина дорога до успіху

Арнольд Шварценеггер - Єдина дорога до успіху.Новачки у бодібілдингу часто запитують: «Навіщо потрібні всі ці нескінченні методики? Мені здається, вони тільки ускладнюють бодібілдинг! Невже немає одного-єдиного, найкращого, суперефективного комплексу на масу?»

Зрозумійте журналістську братію: їм важливо вселити вам, що побудова мускулатури повсякчас складається з розгадування таємниць. Якщо ви повірили, значить, ви у них на гачку. Тоді ви почнете купувати журнал за журналом, купуючись на крикливі заголовки – «Секрети професіоналів, приголомшливі результати!», «Нова харчова добавка, фантастичне зростання м’язів!»…

Від кожного нового номера ви будете чекати тієї самої головної сенсації, яка допоможе вам відразу перетворитися в Геркулеса, тоді як справжня правда бодібілдингу страхітливо нудна – це надзвичайно важка виснажлива праця, тільки і всього. Більш легкі методи, чарівні біодобавки, найкоротші «секретні» шляхи, «зрізання кутів» за рахунок якихось суперкомплексів – все це пастки для дурнів.

Я говорив раніше і повторю знову: всі вправи ефективні, якщо вкладати в них душу. Звичайно, одному більше підходить одне, а іншому – щось інше. Багато що залежить від вихідної генетики, вольових здібностей, співвідношення швидких та повільних м’язових волокон, віку, статі і так далі. Але все-таки загальні правила також існують.

Новачкам і просунутим раджу сконцентруватися на базових, комплексних вправах. Присідання, станова тяга і жим лежачи не ізолюють окремі м’язи, а навантажують кілька груп відразу. Ясно, що виконувати їх важче, але це якраз те, що потрібно на початковому етапі тренінгу.

Поки ваше основне завдання – набір маси, робіть вправи з вільними обтяженнями (гантелі і штанга). Не захоплюйтеся блоками та тренажерами.

Я не знаю ні одного класного культуриста, який побудував би свою мускулатуру тільки на тренажерах. Сумніваюся, що ви станете першим виключенням з правила. Щоб стати великим, треба насамперед стати сильним.

Як Франко Коломбо і деякі профі (Едді Робінсон, Майк Франкос), я починав тренуватися по пауерліфтерским канонам.

Що підійде сусідові, може не підійти вам. Вибирайте вправи самостійно, шляхом проб і помилок. А для цього треба робити всі вправи «за списком» – це єдиний спосіб всебічно розвинути мускулатуру. До того ж, ви самі почнете відчувати, що для вас добре, а що – так собі.

І нарешті: забудьте про «секретні супервправи» і «найкоротші шляхи»! Відразу налаштуйтеся на важку роботу. Так, буде важко. Але максимальний результат вимагає максимальних зусиль. З цього життєвого правила не існує винятків!

І на закінчення – хороша відео мотивація з Арнольдом:

Накачанное тело без стероидов. Как выглядит российский двойник Шварценеггера

Актёр и бодибилдер Арнольд Шварценеггер стал настоящей легендой ещё при жизни. Миллионы мальчишек по всему миру росли под бескомпромиссным взглядом Железного Арни, строго взиравшего с плакатов, и мечтали хоть отдалённо походить на кумира. Многие успешные спортсмены не скрывают, что на занятия культуризмом их вдохновил Шварценеггер.

Читайте також:  Сон. чому він такий важливий і скільки потрібно спати спортсменам?

Но некоторые идут ещё дальше и превращают подражание Арнольду в смысл жизни. То и дело в информационном пространстве появляется очередной качок, пытающийся выглядеть как любимый всеми герой боевиков.

До официального конкурса двойников Арнольда Шварценеггера дело пока не дошло, но если бы такие соревнования проводились, то их наверняка бы выиграл парень из России.

Антон Рыскин реально поражает сходством с Арнольдом!

Как будущий двойник Шварценеггера попал в бодибилдинг

Антон родился в 1994 году в Москве. Мальчишка с детства слышал, что похож на знаменитого бодибилдера, но серьёзно увлёкся спортом только в 16 лет. Первое время Антон занимался единоборствами, а в тренажёрку стал ходить уже в совершеннолетнем возрасте. Тягать железо Рыскину нравилось гораздо больше, чем оттачивать боевые навыки, так что выбор в пользу бодибилдинга дался ему легко.

Чем больших успехов молодой культурист добивался в работе над своим телом, тем чаще слышал про себя: «Да это же вылитый Арнольд!». Антон, как и подавляющее большинство бодибилдеров, фанател от Шварценеггера, поэтому сравнения с кумиром ему льстили и мотивировали на более усердный труд в тренажёрном зале.

Клон Шварценеггера прославился благодаря Тайсону

К 21 году Рыскин накачал рельефное тело и стал участвовать в соревнованиях. Тогда же к парню пришла и мировая слава, причём молниеносному взлёту своей популярности Антон обязан другому легендарному спортсмену. В 2015-м боксёр Майк Тайсон опубликовал на своей странице в сети «фейсбук» фотоколлаж с Рыскиным и Шварценеггером, который сопроводил подписью:

Чувак выглядит в точности как он.

Энтузиазм великого боксёра разделили многие звёзды кино и шоу-бизнеса. Фото стало активно гулять по соцсетям и собирать тысячи восторженных и удивлённых комментариев. Многие не поверили в случайность сходства молодого российского бодибилдера со Шварценеггером и намекали, что признанный звездой Джозеф Баэна может оказаться не единственным внебрачным сыном Железного Арни.

Арнольд Шварценеггер - Єдина дорога до успіху.

«Арни клонировали». Внебрачный сын Шварценеггера стал таким же качком, как его отец

Джозеф Баэна потрясающе похож на звёздного отца. В отличие от законных детей.

«Русский Шварц» против стероидов

Хайп вокруг двойника Шварценеггера получился громким, но недолгим. Сначала на Западе, а потом и в России об Антоне выходили статьи в СМИ и ставшие популярными ролики в YouTube.

Парень продолжал качаться, участвовал в соревнованиях по бодибилдингу, но до призовых мест не добирался.

Интересно, что Антон принципиально не принимает стероиды, в то время как Арнольд не раз признавался в употреблении этих веществ для наращивания мышечной массы.

А вот при выборе профессии «русский Шварц» решил последовать примеру Арнольда и окончил курсы актёрского мастерства в школе драмы Германа Сидакова.

Сейчас Антону 25 лет, он время от времени снимается в рекламе, не стесняясь эксплуатировать образы легендарного культуриста из знаменитых фильмов.

Рыскин распрощался с мечтой повторить спортивные достижения Шварценеггера, но по-прежнему регулярно ходит в тренажёрку, чтобы поддерживать сходство с великим актёром.

Арнольд Шварценеггер — о пяти правилах своего успеха

«Бумага» публикует выступление Арнольда Шварценеггера с Nordic Business Forum, в котором он рассказывает, как журнал о бодибилдинге помог ему переехать в США, почему из-за мускулов его не хотели брать в кино и когда он решил бросить актерство ради политики.

Арнольд Шварценеггер - Єдина дорога до успіху. Nordic Business Forum

Первый раз я приехал в Финляндию в 1972 году и пошел в «Стокманн», в котором продавались витамины, минералы и белковые порошки. Я, вообще, тогда говорил с утра до вечера о пищевых добавках и о том, как правильно тренировать свое тело. Но сегодня я не буду говорить о бодибилдинге.

Я путешествую по всему миру, и люди постоянно спрашивают меня, в чем секрет успеха. Я говорю, это очень просто, если у тебя 22-дюймовый бицепс, ты умеешь бороться с хищниками голыми руками, можешь спасать человечество и, самое важное, говоришь с австрийским акцентом.

Но есть более короткая версия: я хотел бы рассказать о пяти правилах, которым я всегда следовал, чтобы быть успешным, неважно в чем — в бодибилдинге ли, политике ли, бизнесе ли.

Я надеюсь, вы понимаете, что не нужно быть политиком или чемпионом по бодибилдингу, чтобы следовать этим правилам.

Мое детcтво пришлось на послевоенный период, я жил в Австрии. Была оккупация, был голод, была депрессия. Это было жуткое время. Я чувствовал себя маленьким и ничего не значащим. И не мог дождаться, когда же вырасту и уеду оттуда.

Я не видел себя работающим на фабрике или ферме. Следовать стопам отца и стать полицейским я тоже не хотел.

Мои родители мечтали об этом, а еще они мечтали, чтобы я женился на девочке по имени Хайди, мы родили бы с ней несколько детей и потом устроили семейный клуб «Звуки музыки». Но я видел будущее по-другому.

Однажды в школе я увидел документальный фильм об Америке и понял, чего хочу. Я хотел поехать в США и увидеть эти огромные небоскребы, огромные мосты, огромные дороги, реактивные самолеты, пляжи, звезд Голливуда. Вопрос был в том, как попасть в Америку.

И тут снова мне повезло: однажды я проходил мимо спортивного магазина и увидел в витрине журнал о бодибилдинге. Спортсмен на обложке был в наряде Геркулеса.

Я купил этот журнал и очень внимательно прочитал ту статью: этот парень рассказывал, как он рос в бедной семье, как тренировался по пять часов в день и как выигрывал награды и получил титул «Мистер Вселенная». Он рассказал, как зарабатывал миллионы долларов, как организовал свой бизнес и так далее.

После этого текста я точно понимал, что хотел сделать. Мне захотелось стать чемпионом по бодибилдингу, а потом стать кинозвездой и заработывать миллионы долларов, стать богатым и знаменитым.

Я не могу передать той радости, которую я испытал, когда наконец понял, чем хочу заниматься. И если вы не видите цели, если у вас нет цели, то каждый день вашей жизни будет представлять собой борьбу. Работа — это борьба с собой, если вы не понимаете, зачем вы это делаете. Судя по статистике, 74 % американцев не любят свое дело. Всего лишь четверть довольна работой.

Читайте також:  Поради новачкам у бодібілдингу.

Когда я качал железо, меня постоянно спрашивали: «Как ты можешь ходить в спортзал и постоянно улыбаться? Ведь другие люди качаются тоже, но они злятся». А я говорил: «Я улыбаюсь, потому что мне нравится быть в зале. Я не могу дождаться следующей серии приседаний». Я знал, каждая серия упражнений вела меня к цели. Я не просто качал веса, я поднимал трофеи.

Вот почему я был счастлив.

Если хочешь чего-то достичь, нужно думать в широкой перспективе. Я не просто хотел быть бодибилдером, я хотел быть лучшим бодибилдером всех времен, иметь самое мускулистое тело, самые хорошие пропорции.

И то же самое в кино: я не просто хотел сниматься в фильмах, я хотел быть звездой, хотел видеть свое имя на зданиях. И в политике: мне не хотелось баллотироваться в городской совет, простите. Я хотел стать губернатором, но не просто какого-то мелкого штата, как, например, Айова, который никто на карте не может найти.

Я хотел быть губернатором штата Калифорния, самого величайшего штата. Быть губернатором Калифорнии — это круто.

Я хотел бы баллотироваться в президенты, но американская конституция мне этого не позволяет, поскольку я родился не в США. Всегда думайте в крупных масштабах, ведь на осуществление больших и мелких целей требуется одинаковое количество энергии.

Когда вы мечтаете о чем-то крупном, люди все время будут говорить: «Да это невозможно! Ты не сможешь этого сделать». Забудьте эти слова: «нет», «невозможно», «не могу». Ваши мечты слишком глобальны, чтобы потерпеть крах.

Нельсон Мандела всегда говорил, что люди говорят «невозможно», пока кто-то этого не сделал. Подумайте, сколько раз моя карьера могла потерпеть крах, если бы я слушал тех, кто говорил мне нет.

Когда я хотел стать чемпионом по бодибилдингу, мне отвечали: «Не, ты можешь быть только чемпионом по лыжному спорту, в футболе, баскетболе, но не в бодибилдинге — это американский спорт, а не австрийский. Забудь!».

Точно так же мне говорили, когда я хотел поехать в Америку: мол, ты не сможешь позволить себе жить в США.

Когда моя карьера бодибилдера подошла к концу, я хотел начать сниматься в кино. Я встретился с агентами, менеджерами и стал обсуждать свои возможности. Они смеялись надо мной и говорили: «Ты с ума сошел, что ли! Посмотри на свое тело, ты слишком мускулистый.

Фильмы про Геракла были двадцать лет назад, а сейчас в тренде новые парни — Аль Пачино, Вуди Аллен. Вот эти мелкие и есть новые секс-символы! И посмотри на свой акцен: американцы любят, когда звучат как Джон Уэйн. Никто не добился успеха в Америке с акцентом.

Да и вообще: что за имя у тебя такое — Шворцен, Шницель? Мы тебе можем предложить роли вышибал, футболистов или рестлеров».

К счастью, я их не послушал. Я ходил в актерскую школу, на курсы английского языка, курсы постановки речи и так далее. Я снялся в фильме «Геракл в Нью-Йорке», он потерпел полное фиаско, но это было в Сан-Франциско и я играл главную роль. Зато потом я выиграл «Золотой глобус» за дебют и поймал волну.

И в конце концов я получил роль Конана-Варвара, когда он вышел, то был на первом месте в прокате. И режиссер сказал: «Если бы в фильме не было Шварценеггера, нам бы пришлось его создать». Он имел в виду мои мускулы, которые всегда считали моей проблемой, а в итоге они стали моим главным достоинством.

То же самое случилось в «Терминаторе»: Джеймс Кэмерон сказал, что реплика «I’ll be back» стала самой известной, потому что я говорю, как машина, как киборг. Людям это понравилось.

Никто не добился успеха случайно. Разве что парень, который нашел золото и начал золотую лихорадку в Калифорнии. Нужно всегда выкладываться по полной. Мой кумир Мохаммед Али, когда его спросили, сколько отжиманий он делает за день, ответил: «Я начинаю считать, только когда становится больно». Нужно думать так.

Меня раздражает, когда люди говорят, что у них на что-то не было времени. Я на самолете из Лос-Анджелеса летел 15 часов, а потом сразу пришел сюда. Всегда можно найти время. Вы что, спятили? В сутках 24 часа, мы спим 6 часов, так что остается 18 часов свободного времени, и можно сделать все что угодно. Некоторые говорят, что им нужно больше, чем 6 часов сна. Что ж, тогда спите быстрее!

Я считаю, что у нас есть обязанность сделать что-то для общества, города, страны. В конце концов, нас будут судить не потому, сколько мы взяли, а по тому, сколько мы отдали.

После того как Америка приняла меня с распростертыми объятиями, я был обязан ей дать что-то в ответ. Все, что я сделал и достиг в жизни, было благодаря Америке.

Независимо, какую страну вы называете родной, у вас одна и та же обязанность.

Мой друг из Лос-Анджелеса в речи перед студентами Йельского университета сказал: «Разбейте свои зеркала, которые заставляют вас смотреть только на себя, и вы увидите миллионы людей за ними, которым нужна ваша помощь».

Это то, что я сделал сам: стал тренером для паралимпийцев, начал свои образовательные программы, стал председателем комитета по физподготовке, отделения которого работали во всех 50 штатах, чтобы продвигать здоровый образ жизни среди молодежи.

Я был счастлив, когда играл в шахматы с восьмилетними или играл в гольф с пенсионерами.

Я решил отказаться от актерской карьеры и миллионов долларов, которые получал каждый год, чтобы баллотироваться в губернаторы. Эти семь лет стали самыми замечательными в моей жизни: я работал каждый день и решал проблемы, чтобы помогать 38 миллионам человек.

Когда два моих срока подошли к концу, моя губернаторская работа закончилась, а вот служба обществу нет. Я работаю в сфере фитнеса со своими образовательными программами и занимаюсь проблемами окружающей среды.

Я открыл Институт Шварценеггера при Университете Южной Калифорнии, чтобы продолжать вдохновлять студентов по всему миру и находить решения сложных проблем.

Для тех, кто всерьез воспримет мои пять правил и будет следовать им, одержит много побед. Если не мы, то кто? Если не сейчас, то когда?

Читайте також:  Натуральний бодібілдинг. прогресуємо без стероїдів.

«Терминатор» Арнольд Шварценеггер вдохновлял парней из 90-х

Начало 90-х, промышленный периферийный городок на востоке Украины. Мои родители вкалывают на загибающемся электромеханическом заводе, покупая после распада СССР продукты за купоны.

Часть зарплаты предприятие выплачивает бартером – макаронами, килькой в томате и даже третьесортным бразильским кофе. Мне 12 лет, и я особо не заморачиваюсь социальными и материальными переменами в жизни.

До лампочки, что урчит в желудке, потому что на меня накатили сразу три волны высококонцентрированного счастья: начались летние каникулы, стартовал Евро-1992 и в дом провели кабельное телевидение.

«Коммандо», «Детсадовский полицейский» и «Хищник» со Шварцем крутили по телику почти каждый день. Чувак с огромными банками уничтожал плохишей быстрее, чем я дефицитные углеводы за ужином. Мысль о прокачке мышц пульсировала в висках с утра до ночи, и окончательно я пропал после того, как мама купила на распродаже книгу Венди Лея «Арнольд».

Неофициальную биографию Шварценеггера я зачитал до просветов между страницами. Особенно впечатлил эпизод из детства качка.

Отец Арни, служивший в штурмовых отрядах гитлеровских нацистов, был тираном и садистом, который вбил себе в голову, что жена родила сына от другого мужчины.

Густав Шварценеггер поколачивал и унижал ребенка, заставлял делать по дому самую тяжелую и унизительную работу. Я проникся детскими переживаниями культуриста и узнал себя – отчим со мной тоже особо не церемонился.

Шварц родился в маленькой австрийской деревушке, и меня роднило с ним огромное желание выбиться в люди.

Однако мечта о такой же карьере, как у Арни, казалась недостижимой при одном только взгляде в беспощадное зеркало трельяжа – с таким уровнем прозрачности и без тренировок на конкурс «Мистер Вселенная» не пробиться.

О тренажерных залах в нашем захолустье тогда даже не слышали, не было даже гантелей, поэтому я попросил дядю выковать их в литейном цеху, где он работал.

Арнольд Шварценеггер в фильме «Терминатор 2: Судный день»

Getty Images

Через неделю тяжести нелегально пересекли проходную завода и сверкали манящей сталью на летней кухне двоюродного брата, который тоже увлекся призрачной перспективой однажды мелькнуть в голливудском боевике.

Стены украсили постерами с изображением Шварца – казалось, он смотрит и подбадривает нас проникновенным взглядом во время подходов.

С каждым днем энтузиазм испарялся, мышцы почему-то не обрели желанную форму ни через неделю, ни через две – мы оставались теми же бледными поганками эпохи пустых холодильников.

Каждая новая тренировка превращалась в соревнование, кто раньше бросит занятия, но в один из вечеров мы получили новый импульс. По кабельному впервые показали «Терминатор 2: Судный день».

Несгибаемый Арни рубился с соперником из жидкого металла – настоящий прорыв в компьютерной анимации кинематографа вынес мозг подросткам.

Позже я узнал, что актер мог не сыграть беспощадного робота в первой части – режиссер Джеймс Кэмерон видел американца в роли Кайла Риза, возлюбленного Сары Коннор и отца ее сына. Как же здорово, что так не случилось!

Арнольд Шварценеггер на презентации «Терминатора-2» в Каннах

Getty Images

Послевкусие от этого фильма помогло пережить мощнейший удар по неокрепшей психике – мучительное поражение наших от шотландцев на групповом этапе Евро со счетом 0:3.

Немногословная финальная сцена «Терминатора» (актер сказал в фильме всего 700 слов и получил гонорар в 12 млн долларов) с исчезновением Т-800 в расплавленной стали до сих пор остается одним из самых трогательных впечатлений детства.

Отогнутый вверх палец Арни убедил, что все будет хорошо, главное – не сдаваться.

В то время я бредил солнцезащитными очками, как у Шварца, но так и не заполучил их из-за отсутствия денег. Зато повезло в другом.

Дядя раздобыл в красном уголке (помещение для агитации и политического просвещения при Союзе) студенческого общежития ржавую штангу и оборудовал турник во дворе.

Это было уже что-то! Мы достали какую-то книжку с методикой превращения тела в боевую машину и поднажали на тренировки с новой силой. Постепенно наметился прогресс – мышцы обрели определенный рельеф, и я впервые в жизни сделал подъем-переворот.

В момент, когда сил совсем не оставалось, меня мотивировал эпизод из книги Арни. В 18 лет культурист сбежал из расположения армейской части для участия в бодибилдерском конкурсе «Юный мистер Европа».

Шварц занял первое место, по возвращении отсидел неделю на гауптвахте, а спустя два года стал самым молодым в истории обладателем титула «Мистер Вселенная». Целеустремленность героя передалась и мне.

Арнольд Шварценеггер в сцене из фильма «Геркулес в Нью-Йорке» в 1969 году

Getty Images

Летние каникулы пролетели в тот раз быстрее обычного. Школьные заботы, занятия в футбольной секции и домашние обязанности оставили минимум времени на качалку, поэтому мы таскали тяжести только по выходным. После осознания, что до банок Арнольда в нашем случае лежит путь в тысячу световых лет, вдохновение совсем иссякло, и однажды случилось непоправимое.

В одну из суббот я неохотно притопал к дому брата и перед посещением летней кухни забрался на черешню в конце двора.

Аппетит перебил странный блеск, исходивший из густых зарослей малины – я чуть не подавился косточкой, когда разглядел в них штангу и гантели.

Встреча с братом через пару минут оказалась незабываемой – он завел меня в качалку и с нарочитым волнением прошептал: «Представляешь, ночью кто-то влез в кухню и украл штангу с гантелями. Наверное, на металлолом».

Эмоции разрывались между истеричным смехом и закономерностью такого финала наших летних самоистязаний. Я сделал вид, что мне очень жаль, вспомнил суровое выражение лица Арни и с плохо скрываемым ехидством произнес: «I'll be back».

Тот момент означал конец одного из самых счастливых и беззаботных мгновений детства, но особых сожалений не было. Напротив, я почувствовал себя Шварценеггером, которого пять часов гримировали для финальной сцены второй части «Терминатора».

Любимый герой и летнее приключение вдохновили терпеть и сражаться дальше, пусть уже и не в тренажерном зале.

Прошло уже несколько десятков лет, но я по-прежнему с удовольствием телепортируюсь в те годы. Чтобы выразить Шварцу любовь, восхищение и признательность за фильмы и книги, которые помогли мне впервые почувствовать себя мужчиной.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*