Гіперекстензія. тренуємо спину.

09.06.2020 0

Содержание: Навіщо потрібні вправи для м’язів спини? Як зміцнити спину в домашніх умовах? Комплекс вправ для м’язів спини на вулиці Способи качати спину в тренажерній […]

8 правил жіночого тренування

09.06.2020 0

7 бер. 20:23 Напередодні 8 березня в програмі «Тема дня» говорили про права жінок, а також про те, як чернігівці ставляться до святкування Міжнародного жіночого […]