Аналіз на основі щоденника тренувань

09.06.2020 0

Бухгалтер&Ком'пютер Квітень, 2009/№ 8 https://i.factor.ua/ukr/journals/bk/2009/april/issue-8/article-100342.html Комп’ютер для здоров’я: підрахунок калорій та графіки тренувань У попередніх випусках «Б & К» ішлося переважно про те, як уберегти […]

Аеробні тренування

09.06.2020 0

Ці вправи відрізняються джерелом енергії, яке використовується організмом.   Аеробні вправи ще називають кардіо-вправами. Особливо корисні для серця та судин. При виконанні аеробних вправ кисень є єдиним і достатнім джерелом […]